11月4号下午,到了球队集训的时间。(追书就上新书网 xinshuW·Com)</P>
</P>
“我走了,你在家一定要乖乖的......”</P>
</P>
这两一直在为狗蛋忙活“房子”的事情,做父母不容易啊,易建联感慨了一句。</P>
</P>
易建联给他买的是最好的那种“宠物别墅”,里面还自带一个型的游乐场。</P>
</P>
狗蛋很好养活,一吃一顿就够了,易建联给了哈德森家里的钥匙,要是他去打客场就让他过来喂一顿,吃的他都准备好了。</P>
</P>
狗蛋眯了眯眼睛没有理他,一个猫在窝里思考猫生。</P>
</P>
下午两点,易建联准时的到达了训练场地。</P>
</P>
经过上一场比赛易建联最后“单骑救主”之后就赢得了球队里面大部分饶尊重。</P>
</P>
一路上看到易建联的人也会主动跟他打招呼,这在之前根本是不可能出现的。</P>
</P>
“嘿,易你来了..0....”场上,约翰沃尔已经到了,正在训练师的指导下训练三分。</P>
</P>
他也明白自己的弱点在哪里,上一场比赛就是因为没有三分才把做英雄的机会让给了易建联......</P>
</P>
易建联点零头,回应了一下,换了衣服就开始热身了。</P>
</P>
他发现系统的这个属性点不仅是通过芯片的随机任务,也可以通过训练获得。</P>
</P>
像是他目前的属性:</P>
</P>
易建联:模</P>
</P>
年龄:23。</P>
</P>
力量:62</P>
</P>
体能:61</P>
</P>
速度:31</P>
</P>
投篮:51</P>
</P>
光环:《预知光环》</P>
</P>
力量值增长了一点,但并没有做过任何的芯片任务。</P>
</P>
根据易建联的判断应该是他每晚上的100个俯卧撑和100个仰卧起坐起到效果了......</P>
</P>
但是不知道这之间有没有什么换算的公式。</P>
</P>
至于光环,目前还孤零零的只有一个【预知光环】,有第一个就应该有第二个,可是易建联目前完全不知道该怎么获得第二个光环,芯片自从那次任务之后就跟死了一样,一点动静都没樱</P>
</P>
两点半,桑德斯教练准时的踩着“霸王步”阴沉着一张老脸走了过来,此时易建联已经练的满头大汗了。</P>
</P>
作为一个黄种人,在身体素质上面生的就有劣势,约翰沃尔来的比易建联还早,可是他头上一点汗水都看不见。</P>
</P>
羡慕啊。</P>
</P>
桑德斯目光巡视了一圈。虽然他想在易建联身上找点毛病出来,可是人家那一头汗水总比那几个刚来衣服还没换好的人敬业吧?</P>
</P>
“咳咳......”这是桑德斯话的前奏,他看了看表“先跟着训练师进行单项训练,现在是两点35分,等到3点半的时候,我们来集体训练。”</P>
</P>
话音一落,众人就准备散开各自找训练师了,可是没想到桑德斯又了一句:</P>
</P>
“易建联你有单独的任务,通过这几场比赛我发现你身体体质这方面还有待提高,你今就先训练体能吧,”</P>
</P>
“嗯......先围着球场跑五十圈!”</P>
</P>
哈?</P>
</P>
易建联惊了,这你妈又是什么套路?</P>
</P>
五十圈?你这是场上拿我没办法,场下来跑死我吗?</P>
</P>
人群中有几股幸灾乐祸的眼神传了出来,沃尔几次想要开口都被旁边的辛里奇拽住了。</P>
</P>
沃尔是实在人,在他看来这哪是什么提高体能啊,这是赤裸裸的折磨啊,五十圈也太多了。</P>
</P>
上一次易建联也只跑了二十圈。</P>
</P>
易建联虽然很生气,但是也拿桑德斯没办法,只要在球场上,就必须得听教练的。</P>
</P>
“草年末的,你狠!”</P>
</P>
易建联暗中比了比中指就开始“五十圈长跑之旅”了。</P>
</P>
一圈,两圈,三圈......</P>
</P>
其他的球员要不就是在投篮要不就是在运球,只有易建联一个人默默的围着场馆边跑步。</P>
</P>
按照NBA标准球馆的尺寸,长为28.6.5米,宽为15.24米,一圈下来也就是87.78米,那么五十圈就是4389米。</P>
</P>
距离某一个数字只差了7米......</P>
</P>
4000多米不算多但也不算少,像是很多年轻人跑完了一千米之后都累得跟狗一样,何况是4000米呢?</P>
</P>
不过得益于平时的自律,易建联的呼吸还保持的不错,这次跑完二十圈比上次又好了很多。</P>
</P>
三十圈!</P>
</P>
四十圈!</P>
</P>
五十圈!</P>
</P>
一圈一圈,在所有饶注视下,易建联气喘吁吁的完成了“五十圈长跑”。</P>
</P>
“怎么样?易,还可以吧?”沃尔担心的跑了过来问道。</P>
</P>
刚才他就想去的,可是被辛里奇阻止了。</P>
</P>
那边老神在在的桑德斯走了过来装作惊讶的道:</P>
</P>
“哎呀,这么快就跑完了?体能不错啊......”</P>
</P>
“要不要再去跑个五十圈?”</P>
</P>
易建联还没回话,这边沃尔已经生气的回道:</P>
</P>
“教练,我觉得五十圈已经超纲了,训练体能不是这么个训练法。”</P>
</P>
沃尔的身体素质在联盟里算是比较好的了,无论是速度还是爆发在后卫这个位置上都是首屈一指的。</P>
</P>
他平时训练的也很多,但从来没有这么训练过。</P>
</P>
训练也要适量!</P>
</P>
被球队核心顶撞了一句,桑德斯也不敢明着朝着他发火,谁都知道沃尔是老板的“心肝宝贝”,如果跟他闹翻了,很有可能最后走的人是自己。</P>
</P>
桑德斯悻悻的回到了场边,拍了拍手示意所有人过来集合。</P>
</P>
这是要集体训练了。</P>
</P>
先是半场折返跑、然后是34折返跑,轮流上篮、投篮......</P>
</P>
一系列的训练完了之后,时间已经到了4点。</P>
</P>
桑德斯又讲了一堆废话之后就宣布训练结束,明早上9点过来集合,球队包机前往纽约。</P>
</P>
他们的对手是纽约尼克斯。</P>
</P>
浑身疲惫的易建联婉拒了尼克·杨出去嗄提议,回到了家里。</P>
</P>
今他比其他人都要累的多。</P>
</P>
刚回到家,那边的狗蛋已经迫不及待的叫了起来,这个时候差不多是他的饭点了。</P>
</P>
易建联鄙视的看了他一眼,老子还没吃饭呢,你就要吃了......</P>
</P>
饿死鬼投胎吗?</P>
</P>
“吱呀哦、吱呀哦......”</P>
</P>
易建联很奇怪,狗蛋明明是一只猫为什么会发出老鼠的叫声,吱呀哦吱呀哦的。</P>
</P>
可是再看见他那可怜巴巴的样子,易建联心下一软也顾不得先给自己弄口吃的了,先把这位“大爷”给伺候好吧。</P>
</P>
从那边的鱼缸里拿出了几条猫鱼,再配上一些肉食动物特属的干粮,狗蛋暂时还很,不能吃生的,得煮熟了给他吃才校</P>
</P>
等到这位大爷吃上东西之后,易建联才有时间思考思考给自己弄点什么。</P>
</P>
︾ ︾ ︾ ︾ ︾ ︾
==》免费全网热播短剧9999+ : 98YE.Com 《==
︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽
打开《漫豆包: Mdb55.Com 》,看同款小说改编漫画~~~
本站所有小说均来源于会员自主上传,如侵犯你的权益请联系我们,我们会尽快删除。