第五十章 极限健身
“开店？你打算开什么店，到时候我们去捧场。(更新快的小说网站，新书网 xinshuW。Com)”熊猫有些兴奋的问道。
“目前暂定是私人厨坊，等到过年之后就会把江滨万象广场那套商铺给装修了。”赵龙骁回答道。
“私人厨坊？我们大佬还是位厨师？可以啊！真没看出来我们大佬隐藏技能那么多。”圆脸眼镜女生一脸仰慕道。
“等等，我关注的重点好像不一样，大佬刚才哪里的商铺要装修？”熊猫问道。
“江滨万象广场。”洛熠道。
“那个地方是整个海城的商业中心，如果我没有错的话，那里的商铺每平米起步吧！”熊猫完之后炸毛了“也就是，大佬手中的商铺又是价值一百多万。”
熊猫的话直接是让洛熠和圆脸眼镜女生再一次刷新认知，自己这位老同学的转身未免太过华丽了吧！
几人在羡慕之余也是嚷嚷着要打土豪，对此，赵龙骁爽快答应并且让代驾拉着几人一起去了躺安县最好的安利世纪酒店吃了一顿豪华盛宴。
等到吃饱喝足之后，赵龙骁在让代驾把他们都安全送到家之后才回到家里休息。
一折腾下来对赵龙骁没有什么影响，但是考虑到自己接下来的计划，因此赵龙骁还是按照计划洗漱看书后就早早入睡。
第二，赵龙骁的生物钟让他五点半就自己醒来，赵龙骁利索起床洗漱后就换上运动服到体育馆锻炼。
宿主：赵龙骁
系统等级：LV2
声望值：
称号：格斗达人
能力：六道轮回【六道骸】、微弱的浩克之力、初级格斗术
物品：无
力量：4.5（+0.8）
精神：4.7（+0.9）
速度：3.1（+0.5）
体魄：4.3（+0.7）
赵龙骁查看了一下自己的身体属性，过去近三个月时间里为了完成百万箱货物的搬运，赵龙骁也是拼尽全力，同时对身体素质的提升也很大，现在他的综合素质是常饶四倍以上。
因此，他制定极限健身计划之后，他发现自己对于极限健身这项运动能够更快的上手。
热身之后，俯卧撑，钻石俯卧撑，蜘蛛俯卧撑，宽距俯卧撑。。。然后就是锻炼核心力量以及进行塑形运动。
差不多一个半时高强度运动之后，赵龙骁已经是大汗淋漓，但是他却感觉有一种压力释放的感觉，意犹未尽的他尝试去做极限街头健身五大神技之一的顺风旗。
这个神技需要练习者极其强大的臂力还有核心力量，对此赵龙骁已经完全达到了，因此，在第一次尝试后赵龙骁除了动作有些变形，其他都挺标准。
随后他又开始第二次尝试，有了上一次的经验之后，赵龙骁这一次的尝试动作更加标准，两只手臂抓着单杠的一根柱子，随后借助强大的臂力和核心力量支撑让整个身体如同一面飘扬的旗帜般平行于地面。
“爽。”尝试成功后赵龙骁重重吐出一口气，这时候已经亮起来了，已经有挺多人也在体育馆锻炼，赵龙骁顺风旗动作也是引起了很多饶注意。
对此，赵龙骁并没有太在意，而是自顾自的练了会儿格斗之后散步回到家里。
到家差不多七点半，赵龙骁开始准备早餐，除了自己精心调制的营养餐后还给父母煮了养胃米粥。
吃饱喝足后，赵龙骁就开始学习充实自己，因为有系统的缘故，所以他并不担心自己开私人厨坊会失败，但是他还是要学习管理，毕竟系统可不会帮你管理店铺。
就这样在充实的学习和锻炼中，赵龙骁过了一整个春节，期间虽然不断有亲戚甚至是得知他已经变成土豪的同学邀请他去做客，但赵龙骁都给推掉了，在他看来有些关系没有必要维持，如果自身强大的话，他们自然是会赶着趟来巴结他。
等到正月初九的时候，赵龙骁已经准备回海城开始自己新的行程了，在跟自己的几位好友下后他就带着父母殷切的期望出发。
到了海城的时候，赵龙骁联系王崇询问他是否有什么好的装修公司介绍。
对于赵龙骁的事情，王崇自然是很上心，在经过再三比对之后选定了一家名为‘九鼎装饰’的公司负责赵龙骁江滨万象广场商铺的设计和装修。
在赵龙骁在九鼎装饰公司呆了大半和设计师谈完自己所想要的装修风格，正准备前往自己住的地方时系统大佬却是突然出现给了赵龙骁一个意外惊喜。
“叮！新年新气象，在正式工作的第一以直播的形势收获点赞，任务限制6时，任务奖励顶尖私人厨坊装修图。”
赵龙骁一愣，大佬果然很贴心，这时候要奖励自己需要的东西，不过东西也没有那么好拿到手，6个时10万个赞，就算是赵龙骁现在是有些人气也不敢保证自己在6个时时间里可以收获那么多赞。
“要做什么样的直播才能够在3时内收获10万赞。”赵龙骁坐在车里思考起来。
“对了，我不是要做私人厨坊嘛！正好可以借助这个机会进行推广，而且，之前所获得的那三种美食配方正好可以派上用场。”赵龙骁突然想到什么眼睛一亮。
做就做的他在回到出租房的时候就开始采购原材料，还要买一些锅碗瓢盆。
等到赵龙骁火速采购了自己所需要的食材以及厨房用品之后已经过了一个时。
这样就只剩下两个时的时间，感到压力山大的赵龙骁开始处理食材和进行清洗，差不多又是二十分钟之后终于是可以开启直播了。
“框里当啷！”在赵龙骁取好‘人间美味’名字的直播间后赵龙骁就开始处理食材。
“咦！地表最强搬运工今不搬砖了？改做饭了吗？”
“厉害了这刀工怕是有十几年大师傅的水平吧？”
“哇塞！没想到地表最强搬运工还有这样的一面，今要给我们做饭吃吗？”
因为赵龙骁平日里也有互动以及发视频直播的缘故，所以他还是有些粉丝基础的在一开始就有数百人涌入直播间内，而赵龙骁所展现出的凌厉刀工也是让人目眩神迷。
︾ ︾ ︾ ︾ ︾ ︾
==》免费全网热播短剧9999+ ： 98YE.Com 《==
︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽
打开《漫豆包: Mdb55.Com 》，看同款小说改编漫画~~~
“目前暂定是私人厨坊，等到过年之后就会把江滨万象广场那套商铺给装修了。”赵龙骁回答道。
“私人厨坊？我们大佬还是位厨师？可以啊！真没看出来我们大佬隐藏技能那么多。”圆脸眼镜女生一脸仰慕道。
“等等，我关注的重点好像不一样，大佬刚才哪里的商铺要装修？”熊猫问道。
“江滨万象广场。”洛熠道。
“那个地方是整个海城的商业中心，如果我没有错的话，那里的商铺每平米起步吧！”熊猫完之后炸毛了“也就是，大佬手中的商铺又是价值一百多万。”
熊猫的话直接是让洛熠和圆脸眼镜女生再一次刷新认知，自己这位老同学的转身未免太过华丽了吧！
几人在羡慕之余也是嚷嚷着要打土豪，对此，赵龙骁爽快答应并且让代驾拉着几人一起去了躺安县最好的安利世纪酒店吃了一顿豪华盛宴。
等到吃饱喝足之后，赵龙骁在让代驾把他们都安全送到家之后才回到家里休息。
一折腾下来对赵龙骁没有什么影响，但是考虑到自己接下来的计划，因此赵龙骁还是按照计划洗漱看书后就早早入睡。
第二，赵龙骁的生物钟让他五点半就自己醒来，赵龙骁利索起床洗漱后就换上运动服到体育馆锻炼。
宿主：赵龙骁
系统等级：LV2
声望值：
称号：格斗达人
能力：六道轮回【六道骸】、微弱的浩克之力、初级格斗术
物品：无
力量：4.5（+0.8）
精神：4.7（+0.9）
速度：3.1（+0.5）
体魄：4.3（+0.7）
赵龙骁查看了一下自己的身体属性，过去近三个月时间里为了完成百万箱货物的搬运，赵龙骁也是拼尽全力，同时对身体素质的提升也很大，现在他的综合素质是常饶四倍以上。
因此，他制定极限健身计划之后，他发现自己对于极限健身这项运动能够更快的上手。
热身之后，俯卧撑，钻石俯卧撑，蜘蛛俯卧撑，宽距俯卧撑。。。然后就是锻炼核心力量以及进行塑形运动。
差不多一个半时高强度运动之后，赵龙骁已经是大汗淋漓，但是他却感觉有一种压力释放的感觉，意犹未尽的他尝试去做极限街头健身五大神技之一的顺风旗。
这个神技需要练习者极其强大的臂力还有核心力量，对此赵龙骁已经完全达到了，因此，在第一次尝试后赵龙骁除了动作有些变形，其他都挺标准。
随后他又开始第二次尝试，有了上一次的经验之后，赵龙骁这一次的尝试动作更加标准，两只手臂抓着单杠的一根柱子，随后借助强大的臂力和核心力量支撑让整个身体如同一面飘扬的旗帜般平行于地面。
“爽。”尝试成功后赵龙骁重重吐出一口气，这时候已经亮起来了，已经有挺多人也在体育馆锻炼，赵龙骁顺风旗动作也是引起了很多饶注意。
对此，赵龙骁并没有太在意，而是自顾自的练了会儿格斗之后散步回到家里。
到家差不多七点半，赵龙骁开始准备早餐，除了自己精心调制的营养餐后还给父母煮了养胃米粥。
吃饱喝足后，赵龙骁就开始学习充实自己，因为有系统的缘故，所以他并不担心自己开私人厨坊会失败，但是他还是要学习管理，毕竟系统可不会帮你管理店铺。
就这样在充实的学习和锻炼中，赵龙骁过了一整个春节，期间虽然不断有亲戚甚至是得知他已经变成土豪的同学邀请他去做客，但赵龙骁都给推掉了，在他看来有些关系没有必要维持，如果自身强大的话，他们自然是会赶着趟来巴结他。
等到正月初九的时候，赵龙骁已经准备回海城开始自己新的行程了，在跟自己的几位好友下后他就带着父母殷切的期望出发。
到了海城的时候，赵龙骁联系王崇询问他是否有什么好的装修公司介绍。
对于赵龙骁的事情，王崇自然是很上心，在经过再三比对之后选定了一家名为‘九鼎装饰’的公司负责赵龙骁江滨万象广场商铺的设计和装修。
在赵龙骁在九鼎装饰公司呆了大半和设计师谈完自己所想要的装修风格，正准备前往自己住的地方时系统大佬却是突然出现给了赵龙骁一个意外惊喜。
“叮！新年新气象，在正式工作的第一以直播的形势收获点赞，任务限制6时，任务奖励顶尖私人厨坊装修图。”
赵龙骁一愣，大佬果然很贴心，这时候要奖励自己需要的东西，不过东西也没有那么好拿到手，6个时10万个赞，就算是赵龙骁现在是有些人气也不敢保证自己在6个时时间里可以收获那么多赞。
“要做什么样的直播才能够在3时内收获10万赞。”赵龙骁坐在车里思考起来。
“对了，我不是要做私人厨坊嘛！正好可以借助这个机会进行推广，而且，之前所获得的那三种美食配方正好可以派上用场。”赵龙骁突然想到什么眼睛一亮。
做就做的他在回到出租房的时候就开始采购原材料，还要买一些锅碗瓢盆。
等到赵龙骁火速采购了自己所需要的食材以及厨房用品之后已经过了一个时。
这样就只剩下两个时的时间，感到压力山大的赵龙骁开始处理食材和进行清洗，差不多又是二十分钟之后终于是可以开启直播了。
“框里当啷！”在赵龙骁取好‘人间美味’名字的直播间后赵龙骁就开始处理食材。
“咦！地表最强搬运工今不搬砖了？改做饭了吗？”
“厉害了这刀工怕是有十几年大师傅的水平吧？”
“哇塞！没想到地表最强搬运工还有这样的一面，今要给我们做饭吃吗？”
因为赵龙骁平日里也有互动以及发视频直播的缘故，所以他还是有些粉丝基础的在一开始就有数百人涌入直播间内，而赵龙骁所展现出的凌厉刀工也是让人目眩神迷。
︾ ︾ ︾ ︾ ︾ ︾
==》免费全网热播短剧9999+ ： 98YE.Com 《==
︽ ︽ ︽ ︽ ︽ ︽
打开《漫豆包: Mdb55.Com 》，看同款小说改编漫画~~~
前往微信或app阅读最新章节
本站所有小说均来源于会员自主上传，如侵犯你的权益请联系我们，我们会尽快删除。