第一百二十七章 突破
“还有最后一圈！你可以的。(追书就上新书网 xinshuW·Com)”
叶仪看着脚下一圈圈砖红色的跑道，在心里默念。告诉自己同时也提醒自己，自己就快要接近终点了。此时叶仪已经感觉到自己的肺部被挤压的几乎喘不过气来，脸上的温度也是一度的升高，但是叶仪心里的信念告诉她，自己不能停下来，不能在最接近成功的时候放弃。而且旁边夏瑾侯的面孔是那么的近，是那么的迫切希望，看着他自己就仿佛有了无限的动力。终于，随着自己双脚的每一次来回转换，跟终点的距离一次次接近。还有最后一百米，叶仪看见了夏瑾侯正在终点看着自己，手里拿着手机在记录，眉头皱起来，脸上的表情好像比自己都还要紧张。随着叶仪的一个冲刺，终于冲到了终点，夏瑾侯按下了手机的计时器。叶仪直接瘫在跑道上面，心中畅快无比。
“二十二分钟。”夏瑾侯走过来一把把叶仪从地上拽起来。叶仪被拽起来之后弯腰用手撑住。
“二十二分钟，很差吗？你觉得我这个状态还可以更快一点吗？”
“不算很差，还可以进步的，不过可能差不多就这样定型了，短期内真的比较难得有速度上很大的进步了。”夏瑾侯中肯的，看着叶仪的眼神中有着骄傲。
“我觉得我能保持这个状态就不错了，我也不求其他的了。”叶仪满意的挥挥手，圆圆的眼睛中尽是喜悦。
“尽力而为就好。现在还有一点时间，可以放松一下，做一些拉伸。我去买早餐。”夏瑾侯把手机收起来，准备往食堂走。叶仪看着夏瑾侯笑了笑，眼中的光芒在闪烁，习惯性的脱口而出“我今要吃的好一点！我要吃馄饨！”然后又想到自己是不是有点太为难别人了，眼珠转转之后有点心翼翼的问道“可以吗？”
夏瑾侯看着叶仪宠溺的笑了笑，贴心的问道“当然可以，你要汤多一点还是少一点？”
“嗯，汤少一点吧，你好拎一点。”
“嗯，记得拉伸。”
“好的，谢谢班长！”
夏瑾侯走了，叶仪满意的在操场上拉伸，脸上的笑容简直就要扬出脸了，眼睛闪闪发光，双颊的红晕格外的可爱。这时何琰还是一脸茫然的走过来，摸着自己的脑袋，习惯性的看着叶仪歉意的道“抱歉抱歉，我又来晚了。怎么样今？”叶仪一看见何琰就激动的冲过去，眼睛眨巴眨巴，一副求夸奖的表情。“何琰我跟你，我今跑完三公里了哦，而且我是全程跑下来的那种，没有中途停下来走路哦！怎么样？我是不是超级棒！”
何琰看着双手激动的抓住自己的叶仪，她在自己面上一蹦一跳的模样可爱极了，眼中的光芒万丈，此时她只有自己，这种感觉真好。一瞬间失了神。微微笑的看着叶仪，轻轻道“很棒！”
叶仪一脸嫌弃失望的撒开何琰的手臂，瘪着嘴一副不满意的模样“喂，你的反应物也太冷淡了吧！我可是完成了大突破好不好！”
“好好好，我们叶子最厉害了好不好。简直就是我的女神啊！太棒了吧！谁能像你一样在这么短的时间里完成这么高难度的突破呢？简直就是世纪女神，时代的榜样啊！”何琰一副夸张的表现，两只手分开举起来，双脚叉开，仰头看着空，一副虔诚敬佩的样子，眼睛眯缝着，眉头皱起来，嘴巴撅起来。看得叶仪笑了出来，满意的点点头。
“这还差不多！”
“得了吧你，那过两不是周末嘛，你还练吗？”何琰收了收刚才的奇葩表现，瞬间正常。
“不知道，要看我的教练怎么了。”叶仪抿嘴微笑着往前面走，脸上尽是乖巧和笑意。何琰跟上。
“切，看你那样！到底还不就是你自己的努力嘛，他不过就是在旁边冷眼看着你而已，我也可以的啊！”何琰不服气的道，然后话锋一转，语气瞬间弱下来“如果我能起来的话。”
“看吧！你能意识到你俩最本质的区别就好，人家能起床陪我训练，你嘞？那时候你估计还在做梦吧！还有，夏瑾侯陪我训练可不是像你的一样只是冷眼旁边然后对我呼来喝去的，他不凶！而且他会教我呼吸的方法和放松的方式，对我很有用的。”叶仪按例嘲讽完何琰以后就又开始替夏瑾侯解释，心急的生怕别人误会夏瑾侯只是顶着个名义来训斥自己的。
“喂喂喂，你这也太护主了吧！我不过就随便提一句，这么在意干嘛？狗狗都没有你这么护主吧？”何琰戏谑的看一眼叶仪，反唇相讥道。叶仪一听这又不乐意了。啥意思啊，你把我比成什么了。直接上手，狠狠地对着何琰的手臂就是一拳“啥意思啊，没你这么指桑骂槐的啊！我们是朋友，你这啥意思你？”看着何琰的脸上尽是威胁。
“没啥意思啊，就是你理解的那个意思呗。”何琰吃痛的摸摸自己的手臂，怼回去之后赶紧跑开，脸上得意忘形的笑。叶仪不甘示弱的追回去，两人在操场上你追我赶，好不欢快。
夏瑾侯心翼翼的提着叶仪要的那一碗馄饨，满满的都是汤水，都快要溢出来了。虽然叶仪要少一点的汤水，但是自己之前看她吃的时候明明喝汤喝的特别开心，每次一口馄饨加上两口的汤，吃的像个孩子。自己知道她要少一点的汤只是为了不太麻烦自己。夏瑾侯想到叶仪等会儿做操回来之后看见这碗满满都是汤汁的馄饨那个满脸激动的笑容心里就是不出的开心和激动，比自己吃到好吃的更加的开心。
夏瑾侯路过操场的时候习惯性的往那边看，以为会看见叶仪一个人在乖巧的做拉伸。谁知道竟然又看见了那个可恶的何琰，两人嘻嘻哈哈的笑声都传到这里了。看着叶仪脸上那灿烂的笑容，夏瑾侯心里不是滋味了。转头看看自己心翼翼呵护着的馄饨，夏瑾侯眼中一抹愤怒划过。直接把那满满的汤水倒在下水道里，只留下一层几乎没有的汤水。“哼！”发泄完之后，夏瑾侯傲娇的往教室走去，脚步重重的，每一步都是不开心。
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叶仪看着脚下一圈圈砖红色的跑道，在心里默念。告诉自己同时也提醒自己，自己就快要接近终点了。此时叶仪已经感觉到自己的肺部被挤压的几乎喘不过气来，脸上的温度也是一度的升高，但是叶仪心里的信念告诉她，自己不能停下来，不能在最接近成功的时候放弃。而且旁边夏瑾侯的面孔是那么的近，是那么的迫切希望，看着他自己就仿佛有了无限的动力。终于，随着自己双脚的每一次来回转换，跟终点的距离一次次接近。还有最后一百米，叶仪看见了夏瑾侯正在终点看着自己，手里拿着手机在记录，眉头皱起来，脸上的表情好像比自己都还要紧张。随着叶仪的一个冲刺，终于冲到了终点，夏瑾侯按下了手机的计时器。叶仪直接瘫在跑道上面，心中畅快无比。
“二十二分钟。”夏瑾侯走过来一把把叶仪从地上拽起来。叶仪被拽起来之后弯腰用手撑住。
“二十二分钟，很差吗？你觉得我这个状态还可以更快一点吗？”
“不算很差，还可以进步的，不过可能差不多就这样定型了，短期内真的比较难得有速度上很大的进步了。”夏瑾侯中肯的，看着叶仪的眼神中有着骄傲。
“我觉得我能保持这个状态就不错了，我也不求其他的了。”叶仪满意的挥挥手，圆圆的眼睛中尽是喜悦。
“尽力而为就好。现在还有一点时间，可以放松一下，做一些拉伸。我去买早餐。”夏瑾侯把手机收起来，准备往食堂走。叶仪看着夏瑾侯笑了笑，眼中的光芒在闪烁，习惯性的脱口而出“我今要吃的好一点！我要吃馄饨！”然后又想到自己是不是有点太为难别人了，眼珠转转之后有点心翼翼的问道“可以吗？”
夏瑾侯看着叶仪宠溺的笑了笑，贴心的问道“当然可以，你要汤多一点还是少一点？”
“嗯，汤少一点吧，你好拎一点。”
“嗯，记得拉伸。”
“好的，谢谢班长！”
夏瑾侯走了，叶仪满意的在操场上拉伸，脸上的笑容简直就要扬出脸了，眼睛闪闪发光，双颊的红晕格外的可爱。这时何琰还是一脸茫然的走过来，摸着自己的脑袋，习惯性的看着叶仪歉意的道“抱歉抱歉，我又来晚了。怎么样今？”叶仪一看见何琰就激动的冲过去，眼睛眨巴眨巴，一副求夸奖的表情。“何琰我跟你，我今跑完三公里了哦，而且我是全程跑下来的那种，没有中途停下来走路哦！怎么样？我是不是超级棒！”
何琰看着双手激动的抓住自己的叶仪，她在自己面上一蹦一跳的模样可爱极了，眼中的光芒万丈，此时她只有自己，这种感觉真好。一瞬间失了神。微微笑的看着叶仪，轻轻道“很棒！”
叶仪一脸嫌弃失望的撒开何琰的手臂，瘪着嘴一副不满意的模样“喂，你的反应物也太冷淡了吧！我可是完成了大突破好不好！”
“好好好，我们叶子最厉害了好不好。简直就是我的女神啊！太棒了吧！谁能像你一样在这么短的时间里完成这么高难度的突破呢？简直就是世纪女神，时代的榜样啊！”何琰一副夸张的表现，两只手分开举起来，双脚叉开，仰头看着空，一副虔诚敬佩的样子，眼睛眯缝着，眉头皱起来，嘴巴撅起来。看得叶仪笑了出来，满意的点点头。
“这还差不多！”
“得了吧你，那过两不是周末嘛，你还练吗？”何琰收了收刚才的奇葩表现，瞬间正常。
“不知道，要看我的教练怎么了。”叶仪抿嘴微笑着往前面走，脸上尽是乖巧和笑意。何琰跟上。
“切，看你那样！到底还不就是你自己的努力嘛，他不过就是在旁边冷眼看着你而已，我也可以的啊！”何琰不服气的道，然后话锋一转，语气瞬间弱下来“如果我能起来的话。”
“看吧！你能意识到你俩最本质的区别就好，人家能起床陪我训练，你嘞？那时候你估计还在做梦吧！还有，夏瑾侯陪我训练可不是像你的一样只是冷眼旁边然后对我呼来喝去的，他不凶！而且他会教我呼吸的方法和放松的方式，对我很有用的。”叶仪按例嘲讽完何琰以后就又开始替夏瑾侯解释，心急的生怕别人误会夏瑾侯只是顶着个名义来训斥自己的。
“喂喂喂，你这也太护主了吧！我不过就随便提一句，这么在意干嘛？狗狗都没有你这么护主吧？”何琰戏谑的看一眼叶仪，反唇相讥道。叶仪一听这又不乐意了。啥意思啊，你把我比成什么了。直接上手，狠狠地对着何琰的手臂就是一拳“啥意思啊，没你这么指桑骂槐的啊！我们是朋友，你这啥意思你？”看着何琰的脸上尽是威胁。
“没啥意思啊，就是你理解的那个意思呗。”何琰吃痛的摸摸自己的手臂，怼回去之后赶紧跑开，脸上得意忘形的笑。叶仪不甘示弱的追回去，两人在操场上你追我赶，好不欢快。
夏瑾侯心翼翼的提着叶仪要的那一碗馄饨，满满的都是汤水，都快要溢出来了。虽然叶仪要少一点的汤水，但是自己之前看她吃的时候明明喝汤喝的特别开心，每次一口馄饨加上两口的汤，吃的像个孩子。自己知道她要少一点的汤只是为了不太麻烦自己。夏瑾侯想到叶仪等会儿做操回来之后看见这碗满满都是汤汁的馄饨那个满脸激动的笑容心里就是不出的开心和激动，比自己吃到好吃的更加的开心。
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